その他

登録してるのに意外とスルーしがちな「ヨミドクター通信」ですが、ふと目に止まったのがこちらの記事。 舌の筋肉を鍛えたらアトピー、うつが改善　毎日のあいうべ体操で 舌、べろね、その ...

美容

私は本当に自分に手をかけてない。恥ずかしながら洗顔すら適当。 「特別なお手入れは何もしていません」っていう美肌の人がいるけど、当たり前のことは”特別なお手入れ”には入らないって ...

美容

鬼滅の刃と約束のネバーランドの最新刊を買いに本屋へ。 久しぶりの本屋さんは楽しすぎたｗ でもって、やはり現場はいいね！ 平積みになってる本とか、表紙が見えるように配置されてる本 ...

食べ物

水、塩、ミネラルサプリに続いて私が手を出したモノ。 それは「ナッツ」！ ナッツの優秀さはググればすぐに見つかります。   最初は「カシューナッツ」が目に止まったのだけ ...