つくって気に入ったレシピ

・おから蒸しパン 【材 料】 ・おから・・・・・・・・・・・・・・・・100g ・卵・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2個 ・豆乳・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さ ...

つくって気に入ったレシピ

・低糖質おからパウンドケーキ【小麦粉&バター不使用・低カロリー】 【材 料】 ・生おから・・・・・・・・・・・・・・150g ・卵Mサイズ・・・・・・・・・・・・2個 ・油・・ ...

つくって気に入ったレシピ

・卵・乳製品不使用のおからと米粉の塩クッキーの作り方 【材 料】 ・生おから・・・・・・・・・・・100g ・米粉・・・・・・・・・・・・・・・100g ・オイル・・・・・・・ ...

食生活

生おからを使って、パウンドケーキや蒸しパンをセッセと作ってます。 なんでかっていうと、完全に絶つのは難しいけどなるべく小麦粉を取らないようにしているから。健康のために。菓子パン ...

アラフィフのお喋り

家ではアマゾンプライムかユーチューブみてます。 最近だとユーチューブで猫動画と料理チャンネルをよくみてるので、「これもおすすめですよ」と動画を差し出され、またもや素敵なチャンネ ...

乳がん

お友達の抗がん剤治療が終わりました。 CTとMRIの検査をして、6月23日に手術のようです。抗がん剤で腫瘍が小さくなってるので、目印のためのクリップ?を入れたとか。それほどに小 ...

アラフィフのお喋り

ナイキのスニーカーが赤く変色したとかで「なんとかしてほしい」とSOSが。 いや。そういうの全然得意分野じゃないんですけどって、かなり断ったんですが、置いていかれてしまいました。 ...

頭痛

私は頭痛持ちで、もう30年以上のつきあいです。 お天気が悪くなる前に頭が痛くなるって気付いたのはいつだったか。今では気象病って名前で広く認知されてて、悩んでる人が多い頭痛のひと ...

子宮頚部異形成

レーザー蒸散術を受けたときの組織検査の結果が届きました。 そろそろかな…と思うと、郵便受けを見るのが嫌でついつい避けてたんですが、自動車税の振込用紙を確認しないといけないので仕 ...

子宮頚部異形成

いくらなんでももう検査結果が届いてると思うんだけど、郵便受けをみるのが怖い。 がしかし、自動車税の振込用紙が届いてるはずなので、そろそろみないとね。←何日郵便受けをみてないんだ ...