野菜のおかず

・包丁まな板いらず!味しみしみ! 丸ごとピーマンと油揚げの煮物の作り方【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】 2人分 【材 料】 ・ピーマン・・・・4~5個(ぎゅっと握り潰す ...

鶏むね肉

・賢者の筋トレ痩せ飯【ニラだれ鶏しゃぶ】料理研究家リュウジのバズレシピ 2人分 【材 料】 ・鶏胸肉・・・・・・・1枚(約300g)できるだけ薄くうす切り ・ニラ・・・・・・・ ...

世の中のこと

小山田圭吾のいじめの過去と辞任劇が大きな話題ですが、一般の人のコメントに共感。小山田圭吾を起用した組織や擁護してる人のコメントは到底理解できん。 20年以上も前のことを云々って ...