ファッション

健康のために普段着物生活をしているのですが「姿勢と冷え性改善のために着ていまして…」と伝えると「それいいですね!」と老若男女問わず納得して興味を持っていただけることが本当に多い ...

運動,家電・日用品など

  食後の15分ウォーキング。たくさん歩かねば!って思い込みをやめて、血糖値の上昇を抑える目的でゆるーくやり始めたら、意外に続けられそうです。 安全のためにネックライ ...