食事・料理

私は健康情報が好きです! 最近は本の要約を紹介してくれる動画をよくみてますが、自分で探すと割合偏ってしまいがちなので、人が選別してくれた本はバランスが取れて助かります。 今回み ...

食事・料理

悩みに悩んで調理家電を買いました。今回は2点。   有名なマジックブレット(ベーシック) これが欲しくなったのはこのドレッシングを作りたいと思ったから! 作り方を必ず ...

食事・料理

  初心者にも簡単にできるらしい「ぬか床セット」を購入したものの、買ったことに満足してそのままドーンと置いたままだいぶ月日が流れました。 消費期限とか大丈夫なのかとみ ...

食事・料理

  さっそく!サバ缶レシピで晩ごはん。 買い物に行ったスーパーには、前の記事で「買いたい」とチェックしたサバ缶のうちマルハ 月花(水煮)の方しか売ってませんでした。3 ...

食事・料理,健康

  腸活にはやはり発酵食品&発酵調味料! はだか麦の麦味噌に変えて満足してましたけど、まだまだ攻めが必要です。やはり発酵調味料の世界へ足を踏み入れようかと。 料理上手 ...

食事・料理

  3ケ月で99円ってキャンペーンのときに、「Amazon Kindle Unlimited」っていう読み放題サービスに入ってたことをハっと思い出しまして、料理本をチ ...

食事・料理

フライパンを買い替えました、が、こんなとこ気にしたことなかったぁってところでちょっと後悔してます。 それは底が平らかどうかってこと! 平らじゃないフライパンがあるのか!?と驚き ...

食事・料理

毎日バナナを食べています。おからで作るパウンドケーキにもバナナを入れます。 好きだからっていうか、便利で甘くて美味しいから! いつも「ファボリータ」バナナを買ってます。1房にだ ...