冷えとり温活

温活の本をいろいろ読みながら、すぐにできることやいいアイデアだなって思ったものはどんどん取り入れていこうと思う。 さっそ ...

食事・栄養

YouTubeで「クエン酸は神薬です―酢の健康法」という本の紹介動画をみて、クエン酸に興味を持った私。その本はプレミアム ...

冷えとり温活

玄米カイロを購入♪メルカリでひとつ1100円のをチョイス。 丁寧に作られているのが分かる良いお品でした^^ 【中身】 国 ...

免疫アップ

温活、というか冷えとりに本気だそうと思ってるので、今の時点で免疫をあげるためにやってることを抜き出してみる。 ・毎日野菜 ...

冷えとり温活,健康と美容とオシャレ

「子宮頸がん、子宮がん、膣がんを自分で治す: がんではなく、病院の治療で死ぬ」が届きました。 字だらけで全部は読めてない ...

食事・栄養

体にいいイメージのお豆腐。 遺伝子組み換え大豆については気をつけてましたが、私の認識が甘かったことがわかりました。(;^ ...

食事・栄養

ぼーっとYouTubeみてるとき「クエン酸」の本を紹介した動画をみて興味を持ちました。    少し前に何か ...

食事・栄養

野菜は毎日の食事に欠かせません。バランス良く食べるって大事だよねって実感。 以前、スピリチュアルカウンセラー?の江原さん ...