生おから

具沢山の「おから」 4人分 おから(卯の花)200g・長ネギ1本(100g)・ニンジン50g・ゴボウ50g・ちくわ50g・しらたき(またはこんにゃく100g) 【調味料】水15 ...

生おから

おから蒸しパン おから100g/卵2個/豆乳大さじ6/砂糖大さじ2/ペーキングパウダー小さじ2 卵を溶いてから、おから、砂糖、ベーキングパウダーを入れて混ぜる 豆乳を加える ボ ...

生おから

低糖質おからパウンドケーキ【小麦粉&バター不使用・低カロリー】 生おから150g/卵Mサイズ2個/油50g/砂糖50g/ベーキングパウダー大さじ1/2/チョコチップ 卵を泡立て ...

生おから

卵・乳製品不使用のおからと米粉の塩クッキーの作り方 生おから100g/米粉100g/オイル30g/きび砂糖50g/ココナッツミルク35g/塩小さじ1/4 材料を混ぜる 大さじ1 ...