記録用紙

  料理レシピ、結構たまってませんか? 今はお料理ブログもたくさんあるし、料理本やテレビの料理番組、スマホのアプリにも気になるレシピが溢れてて、気がつくといろんなカタチであちこちに散らばってしまうんですよ、お料理レシピが。 パソコ ...

記録用紙

  ブログで公開するテンプレートはPDFファイルです。 PDFとは 印刷ページと同じ状態を保存するファイル形式の名前です。 単純にファイルの種類のひとつで、とてもポピュラーなものです。   ブログで公開してるテンプレート ...

記録用紙

  体重と体脂肪の記録は健康管理とダイエットの基本です。 脂肪肝の改善に取り組んでるお友だちに頼まれて作ったものを、少し手直ししました。 今はスマホアプリで便利に記録できたりしますが、アナログな記録表も良いものです。ぜひ健康管理や ...