生おから

低糖質おからパウンドケーキ【小麦粉＆バター不使用・低カロリー】 生おから150g/卵Mサイズ２個/油50g/砂糖50g/ベーキングパウダー大さじ1/2/チョコチップ 卵を泡立て ...

生おから

卵・乳製品不使用のおからと米粉の塩クッキーの作り方 生おから100g/米粉100g/オイル30g/きび砂糖50g/ココナッツミルク35g/塩小さじ1/4 材料を混ぜる 大さじ１ ...

食事

生おからを使って、パウンドケーキや蒸しパンをセッセと作ってます。 なんでかっていうと、完全に絶つのは難しいけどなるべく小麦粉を取らないようにしているから。健康のために。菓子パン ...

ひとりごと

家ではアマゾンプライムかユーチューブみてます。 最近だとユーチューブで猫動画と料理チャンネルをよくみてるので、「これもおすすめですよ」と動画を差し出され、またもや素敵なチャンネ ...

乳がん

お友達の抗がん剤治療が終わりました。 ＣＴとＭＲＩの検査をして、６月23日に手術のようです。抗がん剤で腫瘍が小さくなってるので、目印のためのクリップ？を入れたとか。それほどに小 ...

車＆自転車

雨で道が混んでたので、いつもは通らない道に入ったらめちゃくちゃ狭くて、おまけに前からデカいバンが！ バンが全く動こうとしないのでよけようとしたら壁にサイドミラーが当たって、カバ ...

暮らし

ナイキのスニーカーが赤く変色したとかで「なんとかしてほしい」とＳＯＳが。 いや。そういうの全然得意分野じゃないんですけどって、かなり断ったんですが、置いていかれてしまいました。 ...

頭痛

私は頭痛持ちで、もう30年以上のつきあいです。 お天気が悪くなる前に頭が痛くなるって気付いたのはいつだったか。今では気象病って名前で広く認知されてて、悩んでる人が多い頭痛のひと ...