にこまるにっき

・人気中華料理を豚肉とピーマンだけでつくる！手間を省きまくったレシピ！青椒肉絲（チンジャオロース）の作り方【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】 ２人分 【材　料】 ・ピーマ ...

腎臓マッサージをやり始めました。これがねぇ、痛い。特に足のツボのやつ！ (T ^ T) おなかのマッサージは寝起きにやると仰向けでやりやすいし、腎臓マッサージした後はお水を飲む ...

・混ぜて焼くだけですぐに作れる！こねないオートミールパン ３個分 【材　料】 ・オートミール･････････90g ・水･･･････････････････50ml ・きな ...

腎臓を温めるとよい。腎臓をマッサージするとよい。聞いたことがあります！ 過去に何気なくインプットしてた情報を「あれか！」と思い出させてくれるものに出会うと、すごく興味を惹かれる ...

昨日の夜何気にみてしまった「果糖中毒　19億人が太り過ぎの世界はどのように生まれたのか?」って本の要約動画。難しかったけど最後まで目が離せませんでした。 これまで読んだ本などか ...

・卵・乳製品不使用のおからと米粉の塩クッキーの作り方 16枚分 【材　料】 1.生おから･･････････････100g 2.米粉･･････････････････80g ...

これは友人の話です。（検査と治療の記録） 抗がん剤治療を２クール行った後、切除手術のため6/23に入院。翌日に手術。今現在も入院中です。 １週間から10日の入院かと思ってたのだ ...

もう何度ブログ名（ブログタイオル）を変更したことか（笑） 人様のブログ名にはネーミングセンスを感じることが多くて、こんなタイトル思い浮かぶなんてすごいわ！と感心しながら、どうし ...