豚肉

・人気中華料理を豚肉とピーマンだけでつくる!手間を省きまくったレシピ!青椒肉絲(チンジャオロース)の作り方【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】 2人分 【材 料】 ・ピーマ ...

健康

腎臓マッサージをやり始めました。これがねぇ、痛い。特に足のツボのやつ! (T ^ T) おなかのマッサージは寝起きにやると仰向けでやりやすいし、腎臓マッサージした後はお水を飲む ...

オートミール

・混ぜて焼くだけですぐに作れる!こねないオートミールパン 3個分 【材 料】 ・オートミール・・・・・・・・・90g ・水・・・・・・・・・・・・・・・・・・・50ml ・きな ...

健康

腎臓を温めるとよい。腎臓をマッサージするとよい。聞いたことがあります! 過去に何気なくインプットしてた情報を「あれか!」と思い出させてくれるものに出会うと、すごく興味を惹かれる ...

健康

昨日の夜何気にみてしまった「果糖中毒 19億人が太り過ぎの世界はどのように生まれたのか?」って本の要約動画。難しかったけど最後まで目が離せませんでした。 これまで読んだ本などか ...

生おから

・卵・乳製品不使用のおからと米粉の塩クッキーの作り方 16枚分 【材 料】 1.生おから・・・・・・・・・・・・・・100g 2.米粉・・・・・・・・・・・・・・・・・・80g ...

乳がん

これは友人の話です。(検査と治療の記録) 抗がん剤治療を2クール行った後、切除手術のため6/23に入院。翌日に手術。今現在も入院中です。 1週間から10日の入院かと思ってたのだ ...

ひとりごと

もう何度ブログ名(ブログタイオル)を変更したことか(笑) 人様のブログ名にはネーミングセンスを感じることが多くて、こんなタイトル思い浮かぶなんてすごいわ!と感心しながら、どうし ...