検索好きの私が、とあることを調べてるときにふと目に止まったのが、528Hzの音楽には癒しの効果があるという情報。 悪魔の440hzから 癒やしの432hzへ変わりだした世界 こ ...

今月、私は50歳になる。 残りの時間を考えると、生きてきた時間と同じ長さは残されていないわけで、それを考えるとなんとも複雑な気持ちです。 なんかね、「死」がどんどん身近なことに ...

顔のたるみに良さそうなマッサージ動画を２つ。 ひとつは頭皮マッサージで、もうひとつは顔の筋肉を動かす簡単な方法。どちらも理にかなったものだなぁって思うし、特別な道具も必要なくて ...

登録してるのに意外とスルーしがちな「ヨミドクター通信」ですが、ふと目に止まったのがこちらの記事。 舌の筋肉を鍛えたらアトピー、うつが改善　毎日のあいうべ体操で 舌、べろね、その ...

私は本当に自分に手をかけてない。恥ずかしながら洗顔すら適当。 「特別なお手入れは何もしていません」っていう美肌の人がいるけど、当たり前のことは”特別なお手入れ”には入らないって ...

鬼滅の刃と約束のネバーランドの最新刊を買いに本屋へ。 久しぶりの本屋さんは楽しすぎたｗ でもって、やはり現場はいいね！ 平積みになってる本とか、表紙が見えるように配置されてる本 ...

水、塩、ミネラルサプリに続いて私が手を出したモノ。 それは「ナッツ」！ ナッツの優秀さはググればすぐに見つかります。   最初は「カシューナッツ」が目に止まったのだけ ...

郵便ポストに見慣れた茶封筒が。 （検査結果が来た）と緊張しましたが、もったいぶらずにサクっと確認しました。   「中度異形成でした。半年後にまた検査に来てください。」 ...

何かを検索していてたどり着いたのがこちらの方の動画。   鍼灸師の方のようです。色白っ！ この方の動画が目に止まって「お水と塩」が人間の身体には必要だってことについ ...

先日行った整顔マッサージ（小顔矯正）、結論から言うと 気持ち良かった～！   整顔という意味では、私の歪み具合がひどいこともあって正直そこまで結果に満足したわけじゃな ...