おひとりさまの日常

プランターで果物が育てられる!?

鉢植えで果物を育てている方の動画をみてびっくり!「え!?桃って鉢植えで実がなるの!?」しかし圧巻のお庭でした。あんなスペースはないし、管理も絶対無理だけど、でも、果物を植えてみ...
おひとりさまの日常

和食の底力

アラフィフになって前より和食が好き。特にお味噌汁!どんな野菜を入れてもOKなので、作るのも楽だし、毎日食べても全然飽きない。お漬物もチャチャっとつくれるようになりたいです。...
おひとりさまの日常

知らない間に昆虫を食べてるかも!?

登録してるチャンネルで「昆虫食」の話題が続きました。食糧危機を乗り越えるには昆虫しかない、と猛プッシュしてるのはなんとなく知ってましたが、私は昆虫を食べようと思ってません。思っ...
スポンサーリンク
おひとりさまの日常

元気なミトコンドリアを増やして健康になる

ミトコンドリアとは、細胞の中にある小さなエネルギー工場で、人間の生命力のカギらしい。人体には60兆個の細胞があり、ひとつの細胞の中には数百個のミトコンドリアがいて、ミトコンドリ...
おひとりさまの日常

漢方と食薬と旬の野菜

キャンペーンでKindle Unlimitedの登録中なので、興味のある本をチェックしています。無料で読めて「この本欲しいかも!」と思ったものをメモがてら紹介。◆大人女子のゆる...
おひとりさまの日常

米袋と精米機と

玄米30kgを買ったことで、ずっと気になってた柿渋を塗った米袋と、家庭用精米機を買っちゃいました。備蓄にも役立つアイテムなので、買ったよかった、はず!精米機はケチって中古。メル...
スポンサーリンク