マグネシウムを勧めた人からの報告
職場でもマグネシウムを勧めていたのですが、その人に「早速買って使ってるんだけど調子がいい」と報告されました。
その人はマグネシウムの粉をお風呂に入れて使ってるそうです。
ちなみに大さじ2杯。
血圧を下げる目的で勧めました。報告では朝までぐっすり眠れるようになったとか。それに頭痛にも効いたのか? 「息子(ひどい頭痛持ち)にも送ってあげようと追加で買ったのよ」と言ってました。
旦那さんも降圧剤を飲み始めたので「お風呂なら一緒に期待できる」と。
健康情報を語るとき、ついつい熱くなってしまう私。
自覚があるのであまり話さないように気をつけてるのですが、体調が良くなったと聞いてとても嬉しいです。
テンションが上がって「お風呂に入れるならお風呂マグちゃんってのもありますよ!?」と言ったときは、ちょっと引いてたようにもみえましたが。
ひとり暮らしになってシャワーで済ますことがほとんどなのだけど、そういえば、経皮吸収率のいい箇所ってデリケートゾーンらしく、そういう意味でもお風呂って最適なのよね。暖かくなってきたし、シャワーから湯舟にちょうどいい季節かも。
マグネシウム信者がセッセと普及活動してるっぽくなってるので、そのへんは気をつけよう(笑)
🍚今日のひとりごはん
とても質素(笑)、ごはんの前のおやつと、ごはんの後のプロテインは写ってないけど、それでも質素。ふふ。
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