見て見ぬふりしてるけど、やっぱり気になる頬のシミ
頬にシミがあります。大きいのと小さいのがいくつか。
メガネのフレームにかかる位置なので、普段は見て見ぬふりして生きてるんだけど、そこにある事実は消せないわけで、やっぱり気になる。
６年くらい前に一度、皮膚科でレーザー治療したことがあるし、シミ取りの近道はレーザーだって分かってはいるものの、またあそこに行くのはめんどくさい。遠いし、待ち時間長いし、先生ちょっと苦手だし。
で。
趣味の検索で、自分でできるシミ改善について調べました。
今回はYouTubeで調査ｗ
最初にみたのがこちらの動画。
化粧品の研究をしてた人みたい。よくは知らないけど。
こちらの方の動画では、「ハイドロキノン+トレチノイン」がキーワード。ふむふむ、どちらも皮膚科でシミ治療してたときに聞いたことあるある。
で、こちらの方のおすすめ化粧品がいくつか紹介されてましたが、シミ研究ではポーラと資生堂が先を行ってるそうな。確かに、ポーラは良いって聞きます。
ポーラのホワイトショットローションＬＸとホワイトショットミルクＭＸ
資生堂のリンクルクリーム、青のアクアレーベル（資生堂の高級ライン"HAKU"と同じ美白成分が含まれているそう。）
の名前がでてました。
あと、体の中からのシミ対策に第一三共のトランシーノホワイトＣクリア
これは薬局でよくみるやつー！青のパッケージが効きそうだなぁと見つめたことがあります。
そしてこちら！
元男性で絵描きさんだそうですが、動画をみてると元気がでてくる感じ。cocoさんがおすすめしてるのが「ひまし油」でのシミケア。
ふふふ、私、さっそくひまし油、注文しちゃいました！
届いたらなるべく早くやってみようと思います。良い結果を報告できるといいんですけどｗ
50歳からの頑張らない晩ごはん
ぽん酢でつくる鶏肉のサッパリ煮を圧力鍋で作りました。
お肉がつるんって骨から剥がれて食べやすかったーーー！びっくり。
レシピのリンク貼ろうと思ったのに、レシピが見つけられない。たまにあるのよね、同じレシピにたどり着けないことが（はー）
冷ややっこの上にのってるのが、潰したアボカドにわさびを混ぜたやつ。これが想像以上に美味しかった！アボカドにわさび、合う。
レシピはこちら
手前のが、薄切りにした大根をゆず生姜茶で漬けて揉んだ漬物。これもよかった！大根からでた水分をお湯で割って飲んだらこれまた美味しかったー
十六穀ごはんと豆乳みそ汁が一番美味しかったけどｗ
それでは、また(●￣(ｴ)￣●)ﾉ