挨拶

  「米ぬか」を有効活用したいので、自分にトライできそうなことをメモる。   米ぬか洗顔 米ぬかを100円ショップで買えるお茶パックに詰める。たくさんあると ...

  50歳になるにあたって、食生活の見直しを記録しようとブログを手直ししたものの、気に入ったレシピだけじゃなく、生活のあれこれ、思ったことなどをいろいろ書いてたらどん ...

  もう９月。月日の流れがどんどん早くなって驚くばかり！ 食生活改善と同時にブログを見直して、日々の食事の記録のつもりで更新してたけど、しっくりこなくて。手が止まるた ...

圧力鍋でカレーを作ってます。 前回「ちょっと薄い」との感想をもらい、パッケージに書いてある水の量で作ってる！と反論するも、考えてみたら密閉されてるので、水分の蒸発がほとんどない ...

シミが増えたなぁ。 まだ大丈夫って思いたかったけど、ヤバイ状態だってことを認めざるを得ない状況です(T ^ T) これまでお手入れと呼べることはほとんどしてなかったので当然の結 ...

美容院の日。 カラー会員というものに入ってるので、４週間に１回のペースで白髪染めをしています。   美容師さんはわりとポロっと言っちゃう性格の人で、「あ～、白髪増えま ...

いつものようにYouTubeを開くと、私が関心ありそうな動画をそっと差し出してくれました（笑） 染めない、抜かない、黒髪改善法！？ めちゃくちゃ興味ありますっ！   ...

頬にシミがあります。大きいのと小さいのがいくつか。 メガネのフレームにかかる位置なので、普段は見て見ぬふりして生きてるんだけど、そこにある事実は消せないわけで、やっぱり気になる ...

顔の歪みに効果がありそうな情報に興味があります。 歪んでるなって気付いてから、鏡を見るたびに正面からじーっとチェックしてしまう。私の場合は、左側が広くて右側が下がってる。長年、 ...

顔のたるみに良さそうなマッサージ動画を２つ。 ひとつは頭皮マッサージで、もうひとつは顔の筋肉を動かす簡単な方法。どちらも理にかなったものだなぁって思うし、特別な道具も必要なくて ...