愛の周波数528Hz(ヘルツ)の音楽

健康

検索好きの私が、とあることを調べてるときにふと目に止まったのが、528Hzの音楽には癒しの効果があるという情報。

この記事以外にも「528 音楽」などで検索するといろいろヒットします。

 

 

一時期、健康雑誌にハマったことがあって、雑誌の付録にCDが付いてたなぁって思い出したり。

 

偏向報道ややらせにドン引きしてテレビを全く観なくなった私だけど、つい最近、アメリカ大統領選挙のツイートをチェック中に話題になっていたのが「やりすぎ都市伝説」って番組で、興味をそそられたので久しぶりにテレビ番組を見ました。
その中で、たまたまこの440HZに挑んだジョンレノンの話題もあったんです。それが頭に残ってたもんだから、「あ~!」って感じで528Hzの記事を食い入るように読んじゃいましたw

それこそこういうのって「信じるか信じないかはあなた次第」の世界なわけだけど、私は信じます。

周波数って言われてもいまひとつピンとこないものの、心地良い音と不快な音があるのは実感として理解できるから。不快な音を長時間聴いてるとノイローゼになるって言われたら「そりゃそうだよね!」って感想しかないもの。赤ちゃんの泣き声を聞いてるうちに育児ノイローゼになるとか。逆に、心地良い音楽はリラックスできるし音楽は眠たくなる。身体に影響があるのを疑う方がナンセンスだと思う。

ソルフェジオ周波数の種類

528ヘルツっていうのは「ソルフェジオ周波数」って呼ばれるもののひとつらしい。
主にこんな種類と効果があるんだって。

  1. 174Hz=意識の拡大と進化の基礎
  2. 285Hz=多次元領域からの意識の拡大と促進
  3. 396Hz=罪悪感やトラウマからの解放
  4. 417Hz=挫折や困難の回復
  5. 528Hz=DNAの修復
  6. 639Hz=人間関係やつながりの修復
  7. 741Hz=問題解決
  8. 852Hz=直感を研ぎ澄ませる
  9. 963Hz=高次元、宇宙意識とつながる

今回、私が注目してる528Hzは「DNAの修復、ストレス解消、自然治癒力アップ」の効果があるってことで、今の私が求める癒し効果ってことが分かりさらに興味を持ちました。

528ヘルツの音楽を聴く方法

一番お手軽なツールだとYouTubeかもね。

これがKinKi Kids堂本光一さんが聴いてる528hzの動画。

 

こんな風に、知ってる人が聴いてるってものなら大丈夫かなって思ったりもするけど、本物か偽物かなかなか自分では判断できないから、もう少し安心して選びたい。

ってことで、私はアマゾンミュージックとSpotifyで「528」や「ソルフェジオ」で検索してマイライブラリに入れて聴いています。(まずはアマゾンでCD情報を確認して、きちんと「528」って書かれてあるものを選びます。)

アマゾンミュージックは、アマゾンプライムに入ってる人は利用できるやつ。

Spotify(スポティファイ)は無料でも利用できる音楽配信アプリ。無料だとスキップが制限されてたり、広告が入ったりするけど、私は便利に使ってます。

私が気に入って聴いてるのはコレ。

 

◎追記◎

いろいろ聴いてる中でこれも気に入ったので追加しときます。

胎教音楽だけどお気に入り♪

BGMに最適

ながら族なので昔から「音」がないと寂しく感じてたタイプ。

だから観てなくてもテレビを付けっぱなしにしてたわけだけど、テレビをやめても音がないと寂しいのは変わらず。映画とかアニメだと日本語に意識がもっていかれるし、ストーリーものはどうしも内容が気になって手が止まりがち。例えばこうやってブログ書いたりするときなんかは、音だけのソルフェジオ周波数の音楽はBGMにぴったり。邪魔にならない!

そのうえに良い効果が得られるなら一石二鳥だよね~

金銭的負担もないのでしばらく528Hzの音楽を聴きながら過ごしてみます。

 

健康

Posted by にこまる