月に２回の土曜日の休日が、病院の予定で埋まっていくのがなんとも…。明日の土曜日は、漢方の病院と歯医者の予約だったのですが、歯医者を別日に変えてもらいました。週明けには異形成の検 ...

善玉菌の種類はいろいろありますが、酪酸菌（らくさんきん）という菌が日本人の腸と相性がいいらしい。     乳酸菌とかビフィズス菌の知名度に比べて聞き馴染があ ...

仕事帰りにダイソーとセリアへ寄り道。 セリアでパンチニードルみつけてまとめ買いしました！ （ダイソーにはなかった）     ニードル３種類。刺繍用の極細、中 ...

人形をつくってみようと思い立ったものの、なかなか完成に近づきません。 私のドル活   髪の毛、ウィッグ、かつら、で躓いております。 粘土→毛糸にシフトチェンジしたもの ...

ウジウジした気持ちをちょっと吐き出します。   ときどき「自分に辛いことがおきるのは仕方ない」と思うことがあります。 これまで生きてきた中でやらかしてしまったことへの ...

ハミング続けております。 昨夜はハミングした後マウスピースなしで就寝してみましたが、やっぱり奥歯の痛みが和らいでいる。はっきり言ってどんどん和らいでいる。 なんで？不思議？！っ ...

ＳＮＳをみてたとき偶然目に入った「ハミングのススメ」 食い縛りの原因は無数にあるのかも知れませんが、そのひとつに【頭の位置覚】を歯を食い縛ることでとっているかも知れないというこ ...

ひとりになって20cmの鉄のフライパンを使い始めました。 （20cm使いやすい！） 鉄のフライパンにはよく”育てる”って表現がされますが、ふふふ、育児放棄したくなってきました。 ...

職場でストレスを感じている方のブログを読んでこっそり心配していました。 もう消えたいってタイトルにびっくりしたものの、コメントもいいねもできないので、本当にこっそり心配するしか ...

ＳＮＳをみてると、なにやら簡単で美味しそうなチーズケーキの作り方を目にしました。 材料が少ないと「つくってみようかな」って気持ちになりやすいｗ   ダイエット中の方は ...