毎日お肉かお魚のどちらかを主食に使ってるけど、たんぱく質が足りてないんじゃないかなって思うんです。 よく、ダイエットにプロテインって聞くけど、ダイエットって目的じゃなくとも健康 ...

やっと実践。 5kg×2袋、10kgの米をペットボトルに移し替えました。計算通り2リットルのペットボトル5本使用。 やってみてびっくりしたのが米の量。1袋5kg入りの米のはずが ...

今でてる３巻まで読みました。３巻「あなたの時間をください。」ってセリフで終わって、つづきが読みたい気持ちが継続中。 またもや個性的なキャラが登場。うみ子さんを「おばちゃんおばち ...

さくら子さんの動画でビタミンＣのことを話してました。 ビタミンＣは大事。知ってる！ 知ってたけど、でも私が思ってた以上に凄かったです。 病気のときはセッセととるべしって思ってる ...

漫画アプリで無料で読めるところまで何気に読んでみたら、「続きが読みたい」って思うお話でした。私これ好き。次の休みにネットカフェに行こうと思ってます。 ３月のライオンが好きなら気 ...

安倍元総理が銃撃されるという想像だにしなかった事件が起こり、最悪の結果になってしまったことで、私ごときがなんですが、どっぷり落ち込んでおりました。 選挙もありましたしね。落ち着 ...

50歳を機に、食生活の見直しをしまして。それを記録する目的でこのブログも手直ししたはずが、結局いろいろ書きたくなっちゃってゴチャゴチャな雑記ブログに。 で、気に入ったレシピだけ ...

今朝ツイッターみると「木原誠二官房副長官、終わったね」って内容がいくつか目に入ってきて、どういう意味？って思ったら、参院選にも立候補してるガーシーがなにやら暴露動画を出したらし ...

ツイッターで目についた話題。 ”底辺の仕事ランキング”と”タクシーに携帯を忘れたタレント” 底辺の仕事とは、仕事がしんどいわりに給料が低いって意味？　どういう意味での底辺なのか ...

参加中って、変な言い方（笑） 自分の１票を誰に入れるか、いろいろ考えてるところって意味です。 30日に創価学会員のお友達と会うんですが、今までは「公明党をお願い」って言われたら ...