【つくって気に入ったレシピ】豆乳と生おからキッシュ
・おからで低糖質キッシュ! 2人分 【材 料】 ・生おから・・・・・・・・・・・・50g ・豆乳(無調整)・・・・・・100ml ・卵・・・・・・・・・・・・・・・・・・1個 ...
バナナに貼ってあるシールでわかること
毎日バナナを食べています。おからで作るパウンドケーキにもバナナを入れます。 好きだからっていうか、便利で甘くて美味しいから! いつも「ファボリータ」バナナを買ってます。1房にだ ...
【つくって気に入ったレシピ】ズッキーニのマヨチーズ焼き
【材 料】 ・ズッキーニ・・・・1本(輪切り) 【調味料】 ・片栗粉 ・燻製マヨネーズ ・とろけるチーズ ズッキーニに片栗粉まぶして油で両面焼く ①にチーズと燻製 ...
【つくって気に入ったレシピ】鶏むね肉のピカタ
・鶏胸肉のピカタ(リュージのバズレシピ) ・鶏胸肉のチーズピカタ(てぬキッチン) ・鶏むね肉の簡単柔らかピカタ(奥園壽子) 2人分 【材 料】 ・鶏胸肉・・・・・・・300gく ...
【つくって気に入ったレシピ】ピーマン丸ごと塩昆布炒め
・ピーマン丸ごと塩昆布炒め! 2人分 【材 料】 ・ピーマン・・・・・6個(1cm幅) 【調味料】 ・塩昆布・・・・・・・・・20g ・ごま油・・・・・・・・・大さじ1 ごま油 ...
【買ったもの】お財布とカードケース
お財布とカードケースを購入しました。 前々からお財布が欲しいと思っていたところに、天赦日と一粒万倍日が重なる超開運日に気付き、どうせ買うならお日柄の良い日に、と^^ 「日本製で ...
とうとう朝もテレビをつけなくなりました
朝はギリギリまで寝ていたいタイプ。 なので優雅な朝の時間なんて私にはありませんし、1分1秒無駄(?)にできないのです! テレビを観る時間ってすごくもったいないなって思うようにな ...
【健康グッズ】エアロライフ サイドステッパー
サイドステッパーを購入しました。 理由は、運動不足だから(ズバリ) ウォーキングに行くのが一番なのは分かってるんだけど、早起きしていくのも、仕事から ...
【つくって気に入ったレシピ】生おからきつねコロッケ
・きつねコロッケ&至高のコロッケ&おからコロッケ 2人分 【材 料】 ・生おから・・・・・・・200g ・ひき肉・・・・・・・・・100g ・玉ねぎ・・・・・・・・・1/4(み ...
逃がした魚は大きかったと思った瞬間
自分に喝を入れるための懺悔。 元夫がまたもや出世したらしい。それを聞いて後悔の一種かもしれない気持ちが、ジワっと滲み出たことを懺悔します。 それにしても情けないぞ ...